慢跑5年，血压稳、膝盖灵：找对标准跑，身体比同龄东说念主自若太多
2025-12-13我慢跑前终年吃降压药+降脂药，血压忽高忽低早上常飙到150，膝盖蹲起咯吱响，跑两步就喘，踩了不少坑后才摸清门说念。如今黎明六七点钟的公园，我早早就穿好跑鞋外出慢
自若军总病院第九医学中心开展“口腔健康科普进校园”活动
2025-12-10文/刘彧 宋鹏燕 张威 12月5日，自若军总病院第九医学中心组织医疗队口腔科医师王珂赴齐门师范大学附庸育新学校，开展五进义诊系列活动之送感情守初心医疗科普进课堂